Nach einer intensiven Aufwärmphase nach rhythmischer Musik folgen gymnastische Übungen für einzelne Muskelpartien, sowie Dehn- und Streckübungen. Dabei wird stets auf Rückenschonung geachtet.
Ausser der regelmässig sportlichen Aktivität wird in dieser Gruppe die Gemeinschaft durch eine jährliche Radtour, ein Tages- oder Wochenendausflug, sowie gemeinsames feiern zu verschiedenen Anlässen gefördert.
Damen Gymnastik Gruppe 2: Mittwochs 18.00h-19.30h, Turnhalle Geistenbeck
Leitung Uschi Peters, Rosi Schönborn